Top 5 de nos astuces bien-être pour une maison zen

Astuce n°1 : L'harmonie du Feng Shui

Le Feng Shui, art millénaire chinois, propose d'harmoniser les énergies dans nos espaces de vie. Pour instaurer une atmosphère paisible, il est essentiel de désencombrer les pièces et de créer des zones de circulation dégagées. Optez pour des meubles aux lignes épurées et privilégiez les couleurs douces pour favoriser la détente. Disposez des plantes vertes pour apporter une touche de fraîcheur et d'équilibre.

Astuce n°2 : L'importance de la lumière naturelle

La lumière naturelle est un élément essentiel pour créer une ambiance apaisante chez soi. Ouvrez les rideaux et les volets pour laisser entrer la lumière du jour. Si vous manquez de luminosité, optez pour des sources de lumière douce et tamisée, comme des lampes à intensité réglable. La lumière joue un rôle majeur sur notre humeur grâce notamment à la vitamine D, alors n'hésitez pas à en faire un allié pour cultiver votre bien-être intérieur !

Astuce n°3 : La bougie Deep Nature, une invitation au voyage

Pour créer une atmosphère chaleureuse et relaxante, rien de tel que notre bougie Deep Nature Immersion. Fabriquée en France à Grasse, berceau de la parfumerie française, elle offre un véritable trésor olfactif. Sa cire naturelle 100% végétale, composée de cire de soja et d'huile de coco, offre une combustion de qualité et une diffusion subtile du parfum. Laissez-vous emporter par ce soliflore singulier, construit autour de la Tiaré de Tahiti, de notes marines, notes boisées et vibrantes de musc blanc. Une véritable invitation au voyage.

Astuce n°4 : La brume d'intérieur "Immersion" pour un espace en harmonie

Pour prolonger l'expérience d'un spa Deep Nature chez vous, optez pour la brume d'intérieur "Immersion". Cette eau parfumée vous transporte au cœur des îles polynésiennes avec ses notes marines et fruitées de bergamote et d'orange douce. Le cœur de cyclamen et de fleur de Tiaré apporte une touche florale et légèrement aqueuse. Enfin, les notes boisées et vibrantes, adoucies par les muscs blancs, offrent une sensation de confort et de douceur. Vaporisez cette brume dans votre maison pour créer une atmosphère apaisante et exotique. Vous ne pourrez plus vous en passer !

Astuce n°5 : Créez-vous un coin “rien qu’à vous”

Pour retrouver le calme intérieur, aménagez un espace dédié à la détente. Que ce soit un coin lecture, un espace méditation ou une alcôve cosy, décorez-le avec des éléments qui vous inspirent la sérénité. Disposez des coussins confortables, des plaids douillets et des bougies parfumées pour créer une ambiance chaleureuse. Prenez le temps de vous y ressourcer et de vous connecter à vos émotions. Chaque matin ou chaque soir, accordez-vous 5 minutes de cohérence cardiaque composée d’une grande inspiration de 5 secondes par le nez et d’une grande expiration de 5 secondes par la bouche, en ouvrant vos côtes. Un exercice bien-être qui vous rendra vite addict !

Votre chez-soi deviendra un véritable refuge où vous pourrez retrouver le calme intérieur et vous épanouir pleinement.

Namaste !