Pourquoi préparer sa peau au soleil est essentiel

Comprendre les effets du soleil sur la peau

Le soleil est souvent synonyme de chaleur, de vacances et de bonne mine. Mais ses rayons UVA et UVB peuvent causer de véritables dommages à la peau : vieillissement cutané, taches pigmentaires, dessèchement, rides prématurées ou encore coups de soleil. L’exposition solaire sans préparation fragilise l’épiderme et peut nuire à la santé de la peau à long terme.

Prévenir plutôt que guérir : l’intérêt d’une routine anticipée

Préparer sa peau au soleil permet de renforcer la barrière cutanée avant l’exposition. Une routine en amont limite les dommages causés par les rayons et favorise un bronzage plus uniforme et durable. Cette préparation passe par des gestes simples : gommage, hydratation intense, et apport en antioxydants via l’alimentation ou des compléments.

Les profils les plus sensibles : qui doit être encore plus vigilant ?

Les peaux claires, sensibles, ou réactives, les enfants, ainsi que les personnes utilisant certains médicaments photo-sensibilisants doivent redoubler de vigilance. Une préparation ciblée et une protection solaire rigoureuse sont indispensables pour ces profils plus fragiles.

Étape 1 : Comment bien préparer sa peau au soleil

Gommer en douceur pour éliminer les cellules mortes

Le gommage pour le corps permet d'éliminer les cellules mortes, et permet au bronzage de se développer plus uniformément et de durer plus longtemps. Réalisé en spa ou à domicile, il permet d'affiner le grain de peau sans l’agresser. Il est idéal de réaliser ce soin une à deux fois par semaine avant l’exposition. Notre tout nouveau Gommage Immersion, formulé à 99% d'ingrédients d'origine naturelle, est un gel-en-huile doux se transformant en voile délicat sur la peau pour une peau saine et purifiée grâce à son trio d'exfoliants multi-niveaux.

Hydrater quotidiennement pour renforcer la barrière cutanée

Une bonne hydratation du corps et du visage permet de renforcer l’épiderme et de le rendre plus résistant au soleil. Les hydratants pour le corps comme le Lait L'Immersion Deep Nature sont enrichis en actifs apaisants et nourrissants. Ce soin est idéal pour restaurer la souplesse de la peau avant l’exposition.

Soutenir la peau de l’intérieur avec une routine équilibrée

Une alimentation riche en éléments antioxydants, à base de fruits, de carottes (bêta-carotène) et de bons gras, favorise une belle peau et un bronzage lumineux. Des compléments alimentaires solaires à base de vitamine E, d’oméga-3 ou de carotène peuvent renforcer l’effet protecteur de la routine externe.

Préparer sa peau au soleil sans matières abrasives ou naturelles brutes

Même en quête de naturel, il est préférable d’éviter les gommages trop abrasifs comme le marc de café ou le sucre brut. Les produits Deep Nature sont formulés pour allier efficacité et douceur, sans agresser les épidermes les plus sensibles.

Étape 2 : Protéger sa peau pendant l’exposition solaire

Choisir une crème solaire adaptée à son type de peau

Le choix de la crème solaire est crucial. Un fluide solaire 50+, tel que le Fluide Solaire SPF 50+ visage et corps, assure une protection optimale contre les UVB et UVA. Légère et non grasse, elle convient à toutes les peaux, y compris les plus sensibles. Sa texture légère est rapidement absorbée sans laisser de traces blanches. Sa formule respecte la peau et les océans.

Appliquer correctement et régulièrement la protection solaire

Pour que la protection soit efficace, il est essentiel d’appliquer la crème solaire 30 minutes avant l’exposition, puis de renouveler l’application toutes les deux heures, et systématiquement après une baignade ou une sudation excessive.

Adopter les bons gestes en complément : vêtements, ombre, lunettes

Outre la crème solaire, les bons gestes complètent la protection : porter un chapeau, des lunettes de soleil, et des vêtements légers couvrants, se mettre à l’ombre aux heures les plus chaudes, et éviter de s’exposer trop longtemps.

Ce qu’il faut éviter même avec une bonne préparation

Même avec une routine exemplaire, certains comportements sont à proscrire : s’exposer aux heures de fort ensoleillement (12h-16h), utiliser des huiles sans indice de protection, ou encore combiner exposition solaire et parfums.

Étape 3 : Soigner sa peau après l’exposition au soleil

Apaiser avec des soins hydratants non irritants

Après l’exposition, la peau a besoin d’être apaisée et hydratée. L’application d’un lait hydratant, comme le Lait Corps L'Immersion Deep Nature, répare les tissus cutanés en profondeur. 

En spa, les soins visage apaisants permettent de régénérer le visage en douceur et les massages corps aux huiles naturelles vous relaxent et nourrissent votre peau.

Réparer la peau pour éviter la desquamation et le dessèchement

Des formules ciblées à base de vitamine E ou d’huiles végétales permettent de réparer les dommages liés au soleil : rougeurs, tiraillements, zones sèches. C'est le cas par exemple de l'Huile de Soin L'Immersion pour le corps ou l'Huile Polyvitaminée pour le visage.

Pour réparer votre peau, notre Baume SOS est un incontournable très nourrissant. Il fond délicatement sur la peau pour la réparer des dommages causés par les agressions extérieures : en hiver contre le froid et en été après exposition au soleil.

Préparer la peau à une nouvelle exposition grâce à une routine continue

La préparation solaire ne s’arrête pas après la première exposition. Il est essentiel de continuer à hydrater, nourrir et protéger la peau tout au long de la saison estivale pour entretenir la beauté et la santé de la peau. Des soins visage réguliers, associés à une bonne hydratation et des produits solaires adaptés, préservent l’éclat du bronzage et la souplesse de la peau.